Cuidado de manos y brazos

El dolor y el entumecimiento en la muñeca y los dedos pueden deberse al síndrome del túnel carpiano. El túnel carpiano corre a lo largo del lado de la palma de su mano y muñeca. Esta condición ocurre cuando el nervio mediano dentro del túnel se comprime debido al uso excesivo o al movimiento repetitivo.

Cada año se diagnostican más de 3 millones de casos en Estados Unidos. La mayoría de los pacientes encuentran alivio y se recuperan mediante fisioterapia , férulas para la muñeca, antiinflamatorios no esteroideos (AINE) como el ibuprofeno o inyecciones para el alivio del dolor. La cirugía suele reservarse para los casos más graves.

Con la edad, aumenta la probabilidad de desarrollar artritis en la base del pulgar, ya que esta articulación soporta mucha presión en el uso diario. Debido a la importancia del pulgar en el funcionamiento general de la mano, los pacientes suelen buscar tratamiento. Ahora, el Dr. Nathan T. Morrell es el primer cirujano de mano en Nuevo México —y uno de los pocos en Estados Unidos— en ofrecer un nuevo tipo de procedimiento de reemplazo articular para la base del pulgar.

Los candidatos más idóneos para este procedimiento son las personas con artritis significativa en el pulgar que no han respondido a otros tratamientos, como medicamentos, férulas e inyecciones. Al igual que en un reemplazo de cadera o rodilla, se coloca una prótesis articular en la base del pulgar para tratar la artritis y restablecer la estabilidad, el movimiento y la fuerza. Este nuevo procedimiento representa una opción prometedora para mejorar la calidad de vida de los habitantes de Nuevo México que padecen artritis en el pulgar.

Esta dolorosa condición es causada por el exceso de trabajo de los tendones del codo. Por lo general, ocurre a través de movimientos repetitivos de la muñeca y el brazo (como balancear una raqueta de tenis).

El codo de tenista causa dolor principalmente donde los músculos del antebrazo se unen a los huesos prominentes del codo. El dolor y la posible debilidad pueden irradiarse desde el codo hasta la muñeca. Es posible que sienta dolor al estrechar la mano, al recoger objetos pequeños o al levantar una manta en la cama.

El diagnóstico incluye un examen físico y, a veces, pruebas adicionales para descartar otras afecciones. Su médico puede recetarle cualquiera o todos los siguientes para tratarlo:

• Terapia física
• Ejercicios para estirar y fortalecer los músculos afectados
• Aparatos ortopédicos para reducir la tensión sobre el tejido muscular lesionado
• Cirugía, que es la última opción de caso después de que otros tratamientos no hayan logrado mejorar su condición después de un año de intentarlo.