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Un doctor hablando con una mujer joven.
Por Jamie Krashin, MD

Cómo elegir la mejor opción anticonceptiva y obtener un mejor acceso a la atención

El Centro de Salud Reproductiva de la UNM ofrece una gama completa de opciones y servicios de anticoncepción para todos los nuevos mexicanos, incluidos los beneficiarios de Medicaid, los adolescentes y los hombres trans.

Cuando se trata de obtener el método anticonceptivo deseado, muchas pacientes enfrentan barreras para la atención, como preocupaciones sobre exámenes intrusivos, privacidad, seguridad o transporte. Ese último puede ser particularmente difícil para los adolescentes, así como para los nuevos mexicanos que viven en áreas rurales.  

El acceso a los anticonceptivos es fundamental, especialmente cuando salir de casa es más estresante de lo habitual debido a la pandemia. Estas barreras pueden dificultar el acceso a la clínica o farmacia con regularidad para recibir pastillas, inyecciones o exámenes.

El Centro de Ciencias de la Salud de la UNM está trabajando para mejorar el acceso a los métodos anticonceptivos para todos los nuevos mexicanos, así como las opciones para el control de la natalidad a corto, largo plazo y permanente. El control de la natalidad está disponible en todas nuestras clínicas de obstetricia / ginecología, y el Centro de salud reproductiva (CRH) tiene experiencia adicional en el control de la natalidad.

Los proveedores de CRH ayudan a las adolescentes con dispositivos intrauterinos (DIU) e implantes anticonceptivos a costos más bajos, si alguno de ellos es la mejor opción para ellos. Los proveedores de CRH también ofrecen DIU e implantes a pacientes que los desean después de un aborto espontáneo o procedimientos de aborto a un costo más bajo.  

El control de la natalidad es más fácil de conseguir para la mayoría de las mujeres

Según la Ley del Cuidado de Salud a Bajo Precio, el control de la natalidad está cubierto por todos los seguros sin copago, incluidos Medicaid y los seguros privados. Nuestros proveedores de CRH pueden recetar o renovar la mayoría de los tipos de anticonceptivos sin un examen pélvico o de los senos.

Por ejemplo, las píldoras anticonceptivas con estrógeno y progestina, dos hormonas femeninas, solo requieren un control de la presión arterial y un examen de salud que podemos hacer por teléfono.  

Elija una opción que se adapte a su vida

CRH sigue un modelo de toma de decisiones compartida para las opciones de control de la natalidad. Eso significa que proporcionamos información y le preguntamos qué es importante para usted sobre el control de la natalidad.

Queremos saber lo que es importante para ti:

  • ¿Es seguro usar el método anticonceptivo que eligió con sus otros medicamentos?
  • ¿Qué tan bien previene el embarazo?
  • ¿Puede dejar de usarlo sin una visita al consultorio?
  • ¿Cuáles son sus opciones de privacidad?

Estamos a su disposición para responder preguntas y brindarle información, ¡y confiamos en que tomará la decisión correcta para usted!

Más allá de prevenir el embarazo, los pacientes toman anticonceptivos (anticonceptivos) por una variedad de razones, que incluyen:

  • Controlar el acné
  • Reducir la menstruación abundante o los calambres
  • Reducir los quistes ováricos
  • Previniendo el cáncer

Muchos de nuestros pacientes tienen condiciones de salud complejas, como diabetes o presión arterial alta, que requieren una selección cuidadosa de opciones de control de la natalidad. También brindamos atención anticonceptiva a personas transgénero y de género diverso a las que se les asignó el sexo femenino al nacer.

Algunos pacientes prefieren tomar una pastilla diaria, mientras que otros prefieren un enfoque de "configúrelo y olvídese". Ofrecemos el espectro de opciones a corto y largo plazo a continuación.

Opciones de control de la natalidad a corto plazo

Pastillas anticonceptivas

La mayoría de la gente ha oído hablar de "la píldora", un tipo de método anticonceptivo que se toma por vía oral todos los días. Algunos pacientes dicen que les gusta la píldora porque el hecho de tomarla a diario les ayuda a sentirse en control.

Cada mes, comienza un nuevo paquete de píldoras. Cada paquete viene con un calendario incorporado para ayudarlo a mantenerse en el camino correcto.

  • Beneficios: Los pacientes pueden usar píldoras para omitir períodos de forma segura o para ayudar a medir el tiempo. Las hormonas en la píldora pueden ayudar a reducir el acné, los calambres menstruales y los períodos abundantes. Las píldoras previenen el embarazo en 93 de cada 100 personas.
  • Desventajas: Puede ser un desafío recordar haber tomado una pastilla todos los días. Es posible que ciertos tipos de píldoras no sean seguras para las personas con afecciones médicas particulares, como hipertensión, diabetes de larga duración y antecedentes de coágulos en las arterias y venas.

Otras opciones hormonales

Los adolescentes y los adultos también pueden elegir entre estos métodos anticonceptivos a corto plazo:

  • Inyecciones de Depo-Provera: Esta opción requiere recibir "la inyección" cada tres meses en el consultorio de un médico o en una clínica. La vacuna previene el embarazo en 96 de cada 100 personas.
  • El parche: El parche tiene hormonas similares a la píldora. Cada semana, se aplicará una etiqueta adhesiva segura para la piel en su cuerpo. La pegatina proporciona hormonas para ayudar a reducir el riesgo de quedar embarazada. Es tan bueno para prevenir el embarazo como la píldora y se puede usar para omitir algunos períodos.
  • El anillo: Este anillo blando y blando tiene hormonas similares a las de la píldora. En casa, se coloca el anillo en la vagina y se deja allí durante tres semanas. Al final de la tercera semana, se lo quita usted mismo. Después de una semana, durante la cual probablemente tendrá un período, puede ponerse un anillo nuevo. Hay un anillo nuevo en el mercado que actúa de la misma manera que el anillo mensual, pero puede conservarlo durante 12 meses. El anillo es tan bueno para prevenir el embarazo como la píldora y también se puede usar para omitir períodos.

Opciones no hormonales

  • Condones: Los condones masculinos están disponibles de forma gratuita en CRH a través de un suministro proporcionado por Servicios de salud UNM Truman. El uso correcto y regular del condón previene el embarazo en 87 de cada 100 personas. De todos los métodos anticonceptivos, solo los condones protegen contra las infecciones de transmisión sexual (ITS). Es posible que tenga un mayor riesgo de contraer ITS si tiene una relación abierta o tiene más de una pareja sexual. Para reducir su riesgo, use un condón cada vez que tenga relaciones sexuales. Los condones pueden ser muy eficaces contra las ITS si se usan correctamente.
  • Diafragma: El diafragma es otro método de barrera que previene el embarazo en 83 de cada 100 personas. Es una buena opción para las mujeres que desean un método de barrera no hormonal que controlen.

Opciones de control de la natalidad a largo plazo

Si desea retrasar el embarazo por un período de tiempo más largo, considere un anticonceptivo reversible de acción prolongada (LARC). Todos los métodos LARC previenen el embarazo en más de 99 de cada 100 personas.

Dispositivos intrauterinos (DIU)

Los DIU son dispositivos pequeños y no permanentes que tienen forma de T. Algunos DIU emiten hormonas, mientras que otros están hechos de cobre.

Los DIU se colocan dentro del útero y tienen dos hilos unidos, que descansan en la parte posterior de la vagina. La mayoría de las personas no sentirán las cuerdas ni el dispositivo, y la mayoría de las parejas tampoco sentirán tampoco durante el sexo. Cuando sea el momento de quitarse el DIU, el proveedor utilizará un pequeño dispositivo para quitarlo con los hilos.  

  • Beneficios: Los pacientes pueden evitar los efectos secundarios hormonales de la píldora o la inyección, y muchas mujeres no tienen períodos o simplemente manchan leves dentro de un año de la colocación del DIU. Puede hacer que se lo retiren en cualquier momento si no le gusta o si quiere quedar embarazada.
  • Desventajas: Después de la colocación de su primer DIU, es posible que tenga un sangrado abundante durante algunos meses. Algunos pacientes pueden encontrar incómodo el proceso de colocación.

Implante en el brazo

El médico colocará un tubo diminuto del tamaño de una cerilla en la parte superior del brazo, en el lado más cercano a las costillas. El implante libera una hormona progestina.

  • Beneficios: Los implantes pueden durar tres años o más. No tiene que hacer nada con un implante una vez colocado. Cuando llegue el momento de reemplazar el implante, el médico retirará el anterior y colocará uno nuevo. Si decide que quiere un bebé mientras tanto, el implante es fácil de quitar en la clínica. Algunos pacientes terminan teniendo períodos más ligeros o ningún período mientras usan un implante.
  • Desventajas: Las hormonas pueden causar síntomas similares a los de la píldora. A algunas pacientes no les gusta no tener el período, lo que les confirma que no están embarazadas.

Opciones anticonceptivas permanentes

Si sabe que no desea quedar embarazada en el futuro, puede elegir un procedimiento anticonceptivo quirúrgico que sea más permanente.

Vasectomía

Un médico puede cortar o sellar los conductos deferentes, que son los pequeños conductos que transportan los espermatozoides de los testículos al exterior del cuerpo. Los hombres cis o las mujeres trans que no desean embarazar a una persona pueden realizar este procedimiento en la clínica, que demora 30 minutos o menos. La mayoría de los hombres experimentan una incomodidad limitada y se recuperan en unos pocos días.

La vasectomía tiene una efectividad superior al 99% y no afectará la capacidad de un hombre para tener un orgasmo o eyacular. Sin embargo, las pacientes y sus parejas deben usar otro tipo de método anticonceptivo durante al menos tres meses después de la vasectomía para evitar el embarazo. Se necesitan aproximadamente tres meses para garantizar que los espermatozoides del paciente ya no estén activos. Más información (PDF).

Ligadura de trompas

Este procedimiento también se conoce como "ligadura de trompas". Las mujeres cis u hombres trans que no quieren quedar embarazadas pueden realizarse este procedimiento en nuestro centro de Servicios de Cirugía e Imágenes para Pacientes Ambulatorios en Albuquerque. La mayor parte de la recuperación tiene lugar durante la primera semana después de la cirugía.

La ligadura de trompas tiene una eficacia superior al 99%. El médico hará una pequeña incisión en su abdomen y usará pequeñas herramientas para bloquear o extraer las trompas de Falopio, que transportan los óvulos al útero.

Introducción a los métodos anticonceptivos

Tomar el control de su salud reproductiva es un gran paso que depende de sus necesidades y objetivos únicos. Nuestros pacientes también se benefician del trabajo de nuestras muchas organizaciones asociadas en Nuevo México, que incluyen:

  • Futuros audaces, que trabaja para ampliar el acceso a los métodos anticonceptivos en todo el estado al tiempo que garantiza que las personas no se vean obligadas a tener los anticonceptivos que desean.
  • Colaborativo perinatal de Nuevo México, que ayuda a aumentar el acceso a métodos anticonceptivos a largo plazo después del parto para las madres que lo deseen.
  • Programas de Departamento de Salud de Nuevo México, que ofrece métodos anticonceptivos gratuitos y de bajo costo en todo el estado a través de sus clínicas de planificación familiar financiadas por el Título X.
  • Programas de Facultad de Farmacia de la UNM, que ha ayudado a aumentar el acceso a los métodos anticonceptivos a través de la prescripción farmacéutica.

Mereces recibir información médica que tenga sentido para ti. No importa cómo se identifique, el equipo del Centro de Salud Reproductiva de la UNM puede ayudarlo a elegir el mejor tipo de método anticonceptivo. Analizaremos todas sus opciones para asegurarnos de que las comprende.

Para programar una cita o aprender cómo obtener anticonceptivos de bajo costo o sin costo

Categorías: Salud De La Mujer