Cómo responder a 6 preguntas incómodas que las personas hacen durante el embarazo
Las mujeres embarazadas se encuentran con preguntas y situaciones insensibles durante el embarazo, pero no es necesario que divulgue información o espacio personal a menos que desee hacerlo.
La mayoría de las personas nunca le harían preguntas personales a alguien sobre una afección de salud ni lo tocarían sin preguntar. Desafortunadamente, muchas personas ven el embarazo como una excepción a la regla.
Desde preguntar cuánto peso ha ganado hasta ofrecer consejos no solicitados sobre su plan de parto y lactancia, puede parecer que todos tienen algo que decir sobre su embarazo. A algunas mujeres no les importa hablar de sus embarazos. Para otras, el embarazo puede ser una experiencia profundamente personal.
Su cuerpo es asunto suyo, y también lo es su embarazo, en la medida en que lo desee. Si bien las preguntas y acciones de un amigo o extraño pueden ser bien intencionadas, no es necesario que hable sobre su embarazo y no debe permitir que le toquen la barriga.
Durante el embarazo, su médico o Partera Hará muchas preguntas y algunas pruebas requieren que lo toquemos. Siempre le preguntaremos primero; si una prueba o una conversación le hace sentir incómodo, avísenos para que podamos encontrar otra manera de atenderlo.
Defenderse no es de mala educación y no hay necesidad de disculparse. Sin embargo, es posible que se sorprenda o no sepa cómo reaccionar en determinadas situaciones. Aquí hay algunos escenarios comunes e incómodos que puede encontrar durante su embarazo y consejos sobre cómo manejarlos.
1. “Escuché que estás embarazada. ¿Es eso cierto?"
Algunas mujeres quieren gritar la noticia de su embarazo desde los tejados. Sin embargo, no todas las mujeres tienen ganas de celebrar su embarazo públicamente, o en absoluto. Puede decirle a la gente cuando crea que es el momento adecuado, o puede optar por no decírselo a nadie.
Tampoco está obligada a responder preguntas sobre cómo y cuándo quedó embarazada. Si no desea compartir esos detalles, está bien decirlo. Intenta decir: "Prefiero no hablar sobre los detalles personales de mi embarazo".
2. "¿Vas a tener un niño o una niña?"
Esta es a menudo la primera pregunta que le harán después de anunciar un embarazo. Para empezar, es posible que no lo sepas: es difícil discernir el sexo anatómico del bebé antes de las 18 semanas de gestación. Más importante aún, es posible que simplemente no desee compartir esos detalles.
Hay muchas razones por las que las pacientes embarazadas no quieren saber ni compartir el sexo de su bebé antes del parto. Usted o su pareja pueden:
- Quiero que sea una sorpresa
- Prefiere evitar los estereotipos o suposiciones de género.
- Se siente decepcionado por el sexo del bebé y necesita superar esos sentimientos.
Si no quiere que la gente sepa el sexo de su bebé por nacer, no tiene que decírselo. Intenta decir: "No le voy a decir a nadie el sexo del bebé". ¡No es necesario ofrecer más explicaciones!
3. "¿Cómo le vas a poner nombre al bebé?"
Si bien algunas mujeres están emocionadas de compartir el nombre que han elegido, es posible que desee mantenerlo en su propio secreto hasta que el bebé esté en sus brazos. Nuevamente, podría haber muchas razones para esto, por ejemplo, si usted:
- Aún no he elegido un nombre.
- No estoy seguro de que se quede con el embarazo.
- Quiere conocer al bebé para asegurarse de que el nombre que eligió le quede bien.
- No quiero escuchar las opiniones de la gente sobre su elección.
- Planee ponerle el nombre de alguien al bebé y evitar los celos (¡ver al adorable bebé puede ayudar a la gente a superarlo!).
No es necesario que discuta los nombres de los bebés si no lo desea, ni siquiera con amigos cercanos o familiares. Intenta decir: "No he elegido un nombre" o "Quiero que el nombre sea una sorpresa".
4. “¡Mira tu gran barriga! ¿Vas a tener gemelos?
La familia, los amigos y los extraños pueden verse obligados a mencionar o tocar su vientre de embarazada. El hecho de que ya no pueda ocultar su creciente barriga no significa que deba abandonar los límites normales con respecto a su cuerpo.
El aumento de peso suele ser un tema tabú. Por alguna razón, la gente no tiene problemas para comentarlo cuando está embarazada. ¡Eres enorme! ¿Estás seguro de que no son gemelos? "Vaya, parece que vas a tener un bebé grande".
No dudes en decirle a alguien si sus comentarios o toques te hacen sentir incómodo. Intenta decir: “Por favor, no me toques. ¡Estoy agotado por el día! " o "Mi médico dice que mi bebé está creciendo bien y está contento con mi peso".
5. "¿Por qué está planeando ESO para su entrega?"
Las preferencias de embarazo y parto de cada mujer son únicas. Las decisiones que tome con su proveedor de atención médica son personales. Sin embargo, es posible que muchas otras personas reciban consejos para todo, desde la inducida hasta la epidural, el parto natural y el parto por cesárea.
Algunas de estas sugerencias pueden resultar útiles. Para aquellos que no lo son intenta decir: "Gracias. Lo pensare." ¡Si lo hace o no, depende de usted! Recuerde, siempre puede preguntarle a su médico o partera si tiene alguna pregunta.
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6. "¿Vas a amamantar?"
La forma en que alimenta a su bebé es su decisión y lo que elija puede cambiar con el tiempo. Si bien la lactancia materna tiene numerosos beneficios para la madre y el bebé, no todas las mujeres pueden o quieren amamantar.
Si un amigo o familiar cuestiona su decisión, intenta decir: "He pensado en esto detenidamente, y esto es lo que funciona mejor para mí y mi familia".
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Es natural que las personas se emocionen con su embarazo, y es posible que amigos, familiares e incluso extraños bien intencionados quieran compartir la experiencia. Sin embargo, no tienes que decirle a nadie nada que no quieras compartir, y tu cuerpo es tu espacio personal.
Si tiene preguntas sobre su embarazo o desea recibir información sobre los consejos que le han dado, consulte a su médico o partera. ¡Siempre estamos aquí para ayudar!