¿Quieres un parto natural? Conozca sus opciones de apoyo y alivio del dolor
El "parto natural" tiene muchas definiciones. Algunas mujeres lo ven como un parto vaginal sin analgésicos, cesárea, fórceps u otra ayuda. Otros cuentan cualquier parto vaginal, incluso con una epidural o óxido nitroso (gas de la risa) para "aliviar".
Independientemente de cómo lo defina, el enfermeras parteras certificadas (CNM) en UNM Hospital están aquí para ayudar. Nos especializamos en el parto natural, desde el inicio del trabajo de parto hasta la recuperación.
La mayoría de las mujeres pueden tener un parto natural de forma segura, y hay muchas opciones de apoyo y manejo del dolor, incluido nuestro Programa de Acompañante de Parto único en su tipo.
El nacimiento natural exitoso comienza con estar abierto al cambio. En muchas áreas de la vida, las mujeres se presionan a sí mismas para cumplir con altas expectativas de sus amigos, familiares o de ellas mismas. Pero el parto no es un momento para compararse con los demás, o con lo que esperaba que sucediera.
La naturaleza no siempre está de acuerdo con nuestros planes y cada entrega es diferente. Algunos bebés nacen después de un trabajo de parto más largo (¡o más corto!) De lo esperado. A veces ocurren emergencias. Y cada mujer tiene diferentes preferencias para controlar el dolor. Como les digo a mis pacientes, no vivo en su cuerpo y no he tenido sus experiencias de vida.
Mereces conocer tus opciones y cambiar tu plan de nacimiento según sea necesario. Estamos aquí para informar y apoyar sus decisiones durante el proceso de nacimiento. Todos compartimos el mismo objetivo: una madre sana que abrace a su bebé después del nacimiento.
Con ese espíritu, hablemos de sus opciones de apoyo y manejo del dolor en el parto natural.
Opciones de apoyo para el parto natural
Los estudios demuestran que contar con una persona de apoyo durante el parto puede ser clave para un parto natural exitoso. A estudio del 2017 encontró que el apoyo laboral continuo puede reducir:
- El dolor del parto
- Duración del trabajo de parto
- Tasas de cesárea, fórceps o parto asistido por vacío
- Solicitud de epidural
Muchas futuras mamás preguntan a sus socios para ser su persona de apoyo. Pero no todos los socios pueden sentir empatía por sus necesidades. Y algunos luchan al ver a su ser querido experimentar un dolor que no pueden arreglar o controlar. Sus ansiedades pueden dificultar la tarea de brindar apoyo a la madre. Por lo tanto, hemos convertido en una prioridad ofrecer a todos nuestros pacientes una persona de apoyo laboral sin costo adicional para ellos.
Enfermeras parteras certificadas
Los CNM se especializan en el cuidado de pacientes con embarazos de bajo riesgo, desde la atención prenatal hasta la atención posparto. Somos expertos médicos que nos enfocamos en brindar a las mujeres opciones para que tomen decisiones informadas sobre el parto.
Tu matrona te escuchará, te animará y te ayudará a girar tu preferencias del plan de nacimiento según sea necesario. Nuestro objetivo es brindarle el mayor apoyo práctico posible. Debido a que es posible que tengamos más de un paciente en trabajo de parto, también dependemos de nuestras enfermeras laborales expertas para brindarle apoyo. Si ocurre una emergencia, los médicos obstetras / ginecólogos y nuestras enfermeras están siempre disponibles para ayudarnos a cuidarlo.
Compañeros de nacimiento
Somos el único hospital en Nuevo México que ofrece el Programa de Acompañante de Parto, un servicio gratuito de apoyo laboral para pacientes de UNM. Los compañeros de nacimiento no son doulas. Son voluntarios capacitados que animan y apoyan a cualquier mamá que lo necesite durante el trabajo de parto y el parto.
No es necesario que se registre en el programa con anticipación. Los acompañantes de parto están disponibles las 24 horas del día, los 7 días de la semana en UNM Hospital, incluso durante la pandemia. Háganos saber que quiere una persona de apoyo y nos comunicaremos con usted. Debido a la pandemia, nuestros compañeros de parto están ofreciendo apoyo virtual a través de Zoom y estarán de regreso en el hospital a medida que mejoren las condiciones.
Lectura relacionada
¿Quién debería estar en la sala de partos? Cómo elegir la mejor persona de apoyo laboral
Manejo del dolor sin medicamentos
Bañera o ducha
Todas las mujeres que dan a luz en el Hospital UNM tienen acceso a bañeras o duchas en nuestra unidad de partos. Sentarse o pararse en el agua tibia puede ayudarlo a relajarse y aliviar el dolor.
Pelotas de ejercicio
Una pelota de ejercicio redonda e inflable es una opción de manejo del dolor de baja tecnología. El movimiento de balanceo puede ser relajante. Moverse sobre la pelota también ayuda a colocar la cabeza del bebé en posición para el parto; la cabeza del bebé tiene que desplazarse alrededor de los huesos pélvicos para que usted pueda dar a luz.
Se lo describo a los pacientes como ponerle zapatos a un niño pequeño. Si un niño está dormido, su pierna está flácida y no puede ayudar a mover el pie dentro del zapato. Pero si está despierto y puede mover el pie, es más fácil ponerse el zapato.
También ofrecemos bolas grandes con forma de maní para que las mujeres las usen mientras están acostadas. La pelota levanta las caderas y abre la pelvis, ayudando al bebé a descender. Esta es una opción cómoda para las mujeres que deben permanecer en cama durante el trabajo de parto, como después de la colocación de una epidural.
Manejo médico del dolor
El óxido nitroso
También conocido como gas de la risa, Óxido nitroso puede ayudarla a preocuparse menos por el dolor de parto. Si eliges óxido nitroso, te regalamos una pequeña mascarilla. Respirará profundamente e inhalará el medicamento.
Este medicamento también ofrece elementos naturales, ya que la respiración profunda por sí sola es útil para aliviar el dolor. Durante la pandemia de COVID-19, no ofrecemos óxido nitroso para el manejo del dolor del parto. Una vez que la pandemia ceda, la ofreceremos nuevamente.
Medicación intravenosa (IV)
Esta es otra opción para mitigar, pero no eliminar por completo, el dolor del parto. Su CNM u obstetra / ginecólogo le recetará el medicamento y su enfermera se lo dará a través de una vía intravenosa en su brazo. La medicación intravenosa puede hacer que usted y el bebé se sientan somnolientos, y pueden provocarle un poco de náuseas.
Epidural
Epidurales Bloquea la mayor parte del dolor del parto. Adormece su cuerpo de cintura para abajo. Seguirá sintiendo presión en el abdomen y la pelvis, pero no le dolerá.
El médico anestesiólogo colocará un tubo delgado llamado catéter en su columna vertebral. El medicamento fluye a través del catéter para bloquear los nervios de la espalda. Algunos pacientes se duermen porque su dolor se alivia por completo.
Una vez que tenga la epidural, deberá permanecer en cama. Recibirá una bomba para que pueda controlar la cantidad de medicamento que recibe. La bomba está diseñada para que no pueda administrarse demasiado por accidente.
Las epidurales suelen funcionar bien, pero no todas las mujeres logran un alivio completo del dolor. Seguirá sintiendo presión y tal vez incluso dolor cuando salga el bebé. Después de que nazca el bebé, la enfermera retirará el catéter. Una vez que el adormecimiento desaparezca, la enfermera lo ayudará a levantarse, caminar y usar el baño.
Curiosamente, más pacientes de lo habitual han solicitado epidurales durante la pandemia. La vida es difícil en este momento, y muchos de ellos dicen que ya han lidiado con suficientes molestias este año.
Planificación de su parto natural
Cada nacimiento y cada mujer es diferente. Ya sea que esté teniendo su primer bebé o su quinto, es importante pensar en el trabajo de parto y el parto que desea tener, ¡y recuerde siempre que las cosas pueden ser diferentes!
Si está pensando en probar el parto natural, hable con su CNM u obstetra / ginecólogo. Lo ayudaremos a considerar sus opciones y hacer un plan, y luego planearemos cambiar su plan, si es necesario.
Hacer una cita
Programe un tiempo para discutir las opciones de ejercicio con su proveedor de obstetricia / ginecología. Llame al 505-272-2245 hoy.